Siječanj. Mjesec novogodišnjih odluka i velikih promjena. Teretane su pune, a police sa zdravom hranom u trgovinama prazne. Mnogi ljudi baš u siječnju pokušavaju dovesti svoj život u red, zdravo se hraniti i početi s vježbom. Jedna od važnih stavki …
Nastavite čitati
Život u dinamičnom i užurbanom vremenu podrazumijeva velike količine stresa koje doživljava svaki pojedinac, posebno u današnje vrijeme velike neizvjesnosti i loših vijesti koje nas bombardiraju sa svih strana. U tom smislu sve veći broj ljudi danas svoje probleme pokušava …
Nastavite čitati
Svi oni koji kontinuirano izvode iste, ponavljajuće pokrete kao što su primjerice tipkanje na računalu ili neki sport, vjerojatno su barem jednom osjetili slabost i trnce u ruci. Upravo su to jedni od prvih simptoma sindroma karpalnog kanala. Naime, to …
Nastavite čitati
Osim za produljenje životnog vijeka, biljka He Shou Wu u kineskoj se fitoterapiji koristi i u brojne druge svrhe, prvenstveno za povećanje energije i regeneraciju tijela. Ovaj čarobni korijen regenerira tijelo na način da čisti bubrege i jetru od svih …
Nastavite čitati
Oni su u potpunosti bezbolni i traju vrlo kratko zbog čega nitko ne bi trebao tražiti opravdanja zašto da ih izbjegne. Redovitim pregledima vida mogu se izbjeći brojni problemi koji kasnije mogu prerasti u ozbiljne bolesti, poremećaje i probleme koji …
Nastavite čitati
Covid-19 test danas svatko može obaviti iz udobnosti svog doma. Potrebno je samo kupiti ga u nekoj od ljekarni ili u nekoj trgovni koja ga prodaje, bilo da je riječ o onoj fizičkoj ili online, …
Nastavite čitati
Ukoliko ste u potrazi za pristupačnom, a kvalitetnom kozmetikom, Catrice je pravi izbor za vas. To je njemačka kozmetička tvrtka na čelu s Christiom Oster-Daum, koja svojom inovativnošću prati sve kozmetičke trendove, a svojom kvalitetom može parirati i proizvodima nekih …
Nastavite čitati
Glavni razlog pojave nadutosti je neuravnotežena prirodna crijevna flora. Do nje dolazi zbog povećane kolonizacije crijeva bakterijama koje uzrokuju stvaranje plinova. Najčešći uzroci pojave nadutosti su pogrešne, nezdrave prehrambene navike i brzo jedenje. Pri tome dolazi do gutanja previše zraka …
Nastavite čitati
Nakon pripreme uzmite pribor za nokte i odgurujte kožicu korijena do kraja pa ju odstranite škaricama. Zanoktice također možete blago odstraniti škaricama ili grickalicom, ali budite jako oprezni da ne odete predaleko i ne stvorite si ranu.
Rašpicom s nekoliko …
Nastavite čitati
Prvi u nizu B vitamina je vitamin B1 ili tiamin koji ima vrlo važnu ulogu u preradi ugljikohidrata, masti i proteina u organizmu. Uz to, tiamin je vrlo važan i za rad srca te krvožilnog i živčanog sustava, a najviše …
Nastavite čitati